منتدي همس الحنين

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدي همس الحنين

منتدي يكون في نقاشات جادة و تسلية و ترفية و مواضيع عامة و حوا و ادم و العاب و مسابقات


    لفافات الدجاج بالخضراوات

    Unlucky Girl
    Unlucky Girl


    عدد المساهمات : 16
    تاريخ التسجيل : 11/02/2009

    لفافات الدجاج بالخضراوات Empty لفافات الدجاج بالخضراوات

    مُساهمة  Unlucky Girl السبت فبراير 14, 2009 10:16 am

    طبق شهي وصحي يمكنك تحضيره في وقت قصير.


    المقادير:


    صدرا دجاج صغيرا الحجم منزوعا الجلد والعظم، مشويان ومقطعان إلى قطع صغيرة
    ملعقة كبيرة صوص فلفل حلو
    أربع قطع من خبز اللافاش أو أي نوع خبز تفضلينه
    مائة جم خيار مقطع
    ثمرة جزر مقشرة ومقطعة إلى أعواد صغيرة
    ثمرة فلفل أحمر منزوعة البذر ومقطعة إلى شرائح رفيعة
    ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مقطعة

    طريقة التحضير:


    1- امزجي الدجاج مع صوص الفلفل الحلو، ثم قسميه إلى أربعة مقادير متساوية.
    2- ضعي كل مقدار من الدجاج قريبا من طرف كل رغيف لافاش، ثم انثري الخضراوات والكزبرة فوق الدجاج بالتساوي.
    3- لفي أرغفة اللافاش بحرص وإحكام بحيث لا يقع محتواها، ثم قدميها في الحال.

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أبريل 26, 2024 9:43 am